Thema: Einmal die Woche MT
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Alt 29-08-2003, 11:18
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Franz Franz ist offline
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Kampfkunst: FMA JuJutsu TMA
  
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@impuls 5Minuten ist zu wenig.
du sollst wenigstens 20 min am Tag spazieren gehen, besser ne Stunde an der frischen Luft spazieren, ansonsten kenne ich kein Trainingsziel in diesem Forum bei dem 5 Min am Tag ausreichen.
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