Also, erstmal hängt das ja auch immer ein wenig vom Trainer ab, aber mehr als geht geht eben nicht.
Ich weiss nur, in der Boxschule, wo ich war, bin ich sowas von schnell fit geworden wie in keinem anderen System vorher.
Hab da geboxt und Muay Thai gemacht.
Der Trainer wird dich schon nicht umbringen ( selbst, wenn du manchmal das Gefühl hast
)