Hi Wilfried
ich habe diese Erfahrungen immer wieder beim Savate gemacht. Das Problem daran ist, dass letztendlich durch diese Art von Training oder Sport die Struktur zerstört wird, das positive ist, dass man halt wenigstens bestimmte Teile des Systems einsetzen und dadurch trainieren kann. Langfristig würde ich mich nicht in diese Beschränkung zwingen lassen, mal so als Erfahrung mag ich es jedoch sehr.
Grüsse |