Thema: Krafttraining ab welchem Alter?
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Alt 15-11-2004, 12:44
maggi pizza B-( maggi pizza B-( ist offline
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Zitat:
Zitat von little dragonfighter
ne studie hat bewiesen das krafttraining in jungen jahren(also nich auf maxkraft),gut is. verbessert haltungsschäden und so weiter....

nein, die studie hat genau das gegenteil bewiesen.
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