Hallo,
hab da ma nen paar fragen...
1. Ich fang im Januar an Kung Fu zu lernen.
ich kann erst im januar anfangen, weil die schule die einzigste in frankfurt ist die shaolin Wahnam Kung fu lehrt.-->warteliste
!
wie auch immer, ich würd mich gerne darauf vorbereiten und dehnübungen und krafttraining daheim betreiben.
jetzt würd ich gern wissen was die richtigen dehnubungen sind (spagat will ich hinbekommen
). und wie oft etc. - hab im board nur englischsprachige links gefunden ... .
2. Hab jetzt ne menge hier im board gelesen und bin mir nun nicht mehr sicher ob kung fu das richtige ist, da es mir sehr auf den aspekt der
SV ankommt, aber mir kung fu von den bewegungsabläufen sehr gefällt,AAAAh
hab aber noch nie kampfkunst/sport betrieben und bin auch nen bißchen unsportlich.
und ob ich dafür doch nicht zu alt bin um es EFFEKTIV zu lernen da man im kung fu ja schon recht früh anfangen soll... .
bin 24
1,76m
75kg
Mfg Sign