 Instinktiv?
Meinst Du schreiend Erstarren oder panisch Wegrennen ;-)
Effektiv sind Techniken, die einfach sind, Wirkung haben und durchführbar sind in den meisten Situationen. Soviel zu effektiv.
Power müssen sie haben, schnell sollten sie sein (aber nicht zu schnell, sonst geht die Abwehr vorm Angriff ins Leere, der dann voll einschlägt) und endlos geübt werden.
Judokas trainieren ein oder zwei Lieblingstechniken, auch die Weltspitze, mit denen sie die Mehrzahl ihrer Kämpfe gewinnen.
Aufzählung der wichtigsten:
Fauststoß, Punch, Armstreckung mit der Faust, Gerade usw. mitten auf die Zwölf.
gruß
domme |