Hallo zusammen,
da ich leider auch nicht soviel Wissen über die Entwicklung der aktuellen Krav Maga Derivate habe, würde es mich schon interessieren, ob hier jemand was genauers über diese weiß. Damit meine ich, ob jemand genung Ahnung davon hat, damit er sagen kann, welches Krav Maga man trainieren sollte.
Ich selbst habe bisher in Stuttgart das Krava Maga Maor (jetzt KMDC) trainiert. Leider liege ich seit vier Wochen mit einer verschleppten Angina im Bett und werde nur langsam wieder fit, deswegen kann ich über aktuelle Trainingsinhalte nichts sagen. Aber was ich davor gesehen und mitgemacht habe, war gar nicht so schlecht.
Zuerst wurde eine halbe Stunde knackig Warumup und Stretching gemacht, dann
SV mit wechselnden Inhalten (Stand, verschiedene Distanzen und Boden) und beendet wurde das Training mit verschiedenen Drills. Das sind die mir bekannten Inhalte des Basic Programms. Über das Advance Programm kann ich nichts sagen, da ich daran (noch) nicht teilgenommen habe.