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Liegestütze und die 100 Varianten
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07-01-2005, 16:51
Madien
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Kampfkunst: SaCO, Shotokan-Karate, Ryukyu Kobudo Tesshinkan und Kampftrinken ;)
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Beiträge: 77
Zitat:
Zitat von
Zingultas
natürlich mit der Nase bis zum Boden
Ne, da kann man sich slebst zu leicht beschummeln. Mit dem Kinn auf den Boden und nach vorne gucken. Das bringts.
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