die definition besagt nur, daß man fleissig trainieren sollte und sich nicht davor scheuen sollte das trainierte im sparring umsetzen zu wollen, auch wenn man dabei selber federn lassen muß. es gibt halt keine ultimative
kk sondern nur das was man daraus macht. und ja es gibt hier im osten ne ganze menge "harter kerle", wie doch hoffentlich bei euch auch.