Hallo Lamiech,
nur kurz, mir hat das Buch zum 100. Geburtstag von
GM Yip Man ganz gut gefallen. Aber hier sind ganz betimmt nicht die Infos drinnen die Du suchst, zumindest keine Schrittweise Anleitung der versch. Formen. Wenn Du es aber liest könnte ich wetten, dass Du es nicht bereust...
so long
Phenex