Hallo
Ich kann mich der Meinung der Anderen nur anschließen. AEK ( Arnis- Escrima Kali) Literatur ist die gute Möglichkeit die du hast, oder Video's. Die Beste aber, wäre du schließt dich einem AEK - Sportverein, Club, Kampfsportschule, oder ähnlichem an, indem Stock- bzw. Waffenkampf gelehrt wird. Denn diese Techniken die du dort lernst, sind anwendbar mit deinem Teleskopi.
Meine Empfehlung für deutschsprachige Bücher, wären:
Arnis- Escrima - Kali "Die Kunst der wirbelnden Stöcke"
von G. Siebert (ISBN: 3878920636)
Schaue vieleicht mal bei Amazon. de vorbei und gebe Suchbegriffe ein: Wie zum Beispiel: - Arnis
- Escrima
- Kali
Dort werden dann englisch, deutschsprachige Bücher & Videos angezeigt.
Viel Spaß beim Suchen und trainieren.
Gruß Marci
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