wie lange trainierst du denn schon mit gewichten. kann es sein, dass du erst mit den football spielern angefangen hast mit gewichte. vielleicht wolltest du ja unbedingt genauso so viel schaffen wie die alle und hast dann die übungen total falsch gemacht. vor allem im krafttrainingsbereich ist es fatal falsch zu trainieren, weil man sich damit mehr schädigen kann als aufzubauen.
aber ich denke mal der arzt kann dir da mehr auskunft zu geben, wenn es ein guter arzt ist, der auch zeit für ein gespräch hat. |