Die Yi Fa Übungen gehören zu den Qi Gong Übungen z.B.
Vielleicht gibt es im Yoga auch Elemente, die ähnlich sind,
oder gar kommt auch einiges auch dem Bereich. Keine Ahnung. Bin kein Yogi
Die Übungen, die ich kenne, habe ich auch schon in anderen Qi Gong Übungen gesehen. Z.B. aus dem 8 Brokate...
YQD ist in sich ein schlüssiges System.
Was mir besonders gefällt, ist die Tatsache, dass man alle Bewegungen auch Überprüfen kann, ob sie den Prinzipien auch getreu sind..
Was will man dann mehr?
Gruß
Vatan