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Zitat von Franz Da wird sich wohl der Schienbeinmuskel bei dir entzünden durch die Reibung kommt zB vor wenn man lange Bergauf läuft und es nicht gewohnt ist, teilweise sind auch Schuhe mitverantwortlich die nicht richtig entlasten und der Bewegung folgen |
Mhh, jetzt wo Du es sagst! - Ich habe das oft, wenn ich meinen Lauf mit einem realtiv starken Anstieg beginne. Mag sein, dass ich dann einfach durch das übermäßige Fußanheben im Schienbeinmuskel Probleme bekomme.
Gerade der Lauf war jedenfalls ganz gut. So gut wie keine Probleme - Jedenfalls in der Schienbeinmuskulatur.
