Zitat:
|
Zitat von Marcus2005 Ehrliche Antwort? Worum geht es überhaupt?
Das geht aus deinem Post/Thread nicht hervor. |
Er will Tips, wie er das wegkriegt. D'oh
@topic
Bauchmuskelübungen sind nie schlecht. z.B. kannst Du im liegen deine Lendenwirbelsäule gegen eine darunter liegende Hand drücken. Einfach isotonisch halten.
Aber, sorry, wegkriegen wirst Du das nicht. Auch wenn Du noch im Wachstum bist. (sicher?) Du kannst höchsten Symptome verringern.