Thema: mein individ. Trainingsplan
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Alt 29-07-2005, 08:53
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MAF - Gründer MAF - Gründer ist offline
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Den Plan find ich so ganz schön. Aber Di und Mi dehnen. Tausch das lieber. Alles brauch eine Pause. Ansonsten ist am zweiten Tag kaum ein Erfolg möglich. Das weiß ich aus eigener Erfahrung.
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