Hmmm... Bei mir kacht´s auch öfter in den Gelenken. Bei mir liegt´s daran, dass ich hypermobil bin- nach dem Motto: Wer rastet, der rostet
Mit Kräftigungsübungen für die Muskulatur und Sport komm ich damit ganz gut zurecht.
Du solltest das, wie hier schon oft erwähnt, unbedingt genau abklären. Ein Symptom kann auf viele Diagnosen passen. D.h. aufgrund dessen, was du sagst, kann man nicht sagen: Genau das ist es! Es kann was harmloses sein, was du mit Krankengymnastik in den Griff bekommst oder etwas, das unbedingt richtig behandelt gehört.
Was ich nicht verstehe, warum bekommst du Behandlung für die Muskulatur? Warum sagt der Arzt, dass das Muskelverhärtungen sind? Kommt vielleicht erschwerend hinzu. Doch du sagst ja selbst, dass du Schmerzen in den Gelenken hast!
Versteh ich nicht ganz...
Erkundige dich mal, ob Training jetzt mit den Beschwerden sooo optimal für dich ist oder ob du erstmal zumindest bestimmte Übungen meiden solltest.
Gute Besserung!