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JKD ist das Abfangen, Unterbrechen, Stoppen des gegnerischen Angriffs und der gegnerischen Angriffsmotivation die beste Verteidigung. Der Gegenangriff, der in die Vorbereitung des gegnerischen Angriffs reinschlägt. Um die eigene Verteidigung aufzubauen, gibt es einige Prinzipien, die hier Thema sind:
- bei jedem eigenen Angriff muss die eigene Verteidigungshaltung 100% stehen, dass heisst es dürfen keine Lücken entstehen oder die Deckung fallengelassen oder geöffnet werden.
- eine trainierte Fussarbeit muss einem die Kontrolle über die Distanz geben. Ziel ist es, möglichst "brim of fire", d.h. kurz ausserhalb der Reichweite der längsten Waffe des Gegners zu stehen um so in seine Aktionen eingreifen zu können. Dazu gehören ein Wissen um die eigene Distanz und Reichweite.
- die Tiefe des gegnerischen Angriffs muss richtig eingeschätzt werden.
- Die eigene Position muss nicht nur die eigene Verteidigung und Fussarbeit möglich machen, sie muss einen auch in die Lage versetzen, jederzeit selber angreifen zu können. Balance in der Bewegung ist hierbei entscheidend.
- Sollte das gezielte Abfangen nicht klappen, so bleiben noch
Jam (das blockieren des gegnerischen Angriffs durch ein entschlossendes Vorgehen ohne eigene Lücken)
Ausweichen/Meiden (Dabei ist darauf zu achten, dass man sich selber in eine günstige Angriffsposition bringt)
Parieren (Ein Parry kann der Ausgangspunkt für einen guten offbeat Angriff sein, insbesondere der Riposte)
Blocken (starre Blöcke bergen die Gefahr des "Kraft vs. Kraft"-Spiels, sind aber manchmal nicht zu verhindern. Achte auf die eigene Stellung und Balance und setze einen Konter so früh wie möglich)
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JKD gilt das Prinzip des "gleichzeitigen Angriff und Verteidigung", die eigene Abwehr solle also nicht als separate Technik, sondern immer als Bestandteil eines (Gegen)Angriffs trainiert werden.
Grüsse