Thema: Krafttraining FAQ
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Alt 07-10-2005, 15:31
Big Fighter18 Big Fighter18 ist offline
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[quote=Miyagi.
Hypertrophie trainiert man langsam und durchgehend.
.[/QUOTE]
Warum haben dann die, die für eine Bewegung(auf unde ab) ca. 4sek. brauchen so dicke Arme?