Einzelnen Beitrag anzeigen
  #21  
Alt 08-10-2005, 12:35
Benutzerbild von Miyagi
Miyagi Miyagi ist offline
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Kraftsport (früher auch Kampfsport...demnächst ma wieder :D )
 
Registrierungsdatum: 05.08.2002
Ort: Siegen
Alter: 26
Beiträge: 1.417
Standard

In den Krafttrainings-FAQ sollten natürlich auch die vernünftigen Übungen zum Rotatorentraining rein, damit der Link nicht verloren geht.
http://www.svl.ch/files/schulter_kraeftigen.pdf
__________________
Wer faul ist, darf nicht dumm sein.