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Aha?! Wenn Du nicht viel davon hälst, warum trainierst Du sie (Die Schnellkraft) dann?
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So hab ich das nich gemeint

....Schnell-Kraft Trainier ich sowie so schon beim Karate Training....Komm also nich drum rum....Ich meinte aber wenn ich Maximal-Kraft und Schnell-Kraft zusammen trainier....das ich mich damit nür selbst Blockier
PS:
Ziehmlich Schwer sich alle Nerven Punkte zu Merken !!....und Die meisten sind eh nicht so gut für die
SV....zB der Hinterm Ohr
Kann mir jemand ne Liste mit den Wichtigsten Atemi, Nerven und Dim-Mak Punkten machen ?? ....Aber nür solche die für richtige
SV geeignet sind ....und auch nür solche die jemand verletzten und nich gleich Töten :brrrrrr:
Oss
Vegeta