Zitat:
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Zitat von haden hab mir mal aufm Flohmarkt son teil zum zusammendrücken gekauft , sieht aus die ein V und die enden des V´s muss man zusammen bringen und ein widerstand hält gegen ,da drücke ich beim fernsehen gucken manchma drauf rum ..und es bringt was  |
Die Teile heissen Fedeergriffhanteln. Ich benutz fie auch immer, die kann ich nur weiterempfehlen.