Hi
ja so ähnlich ist das bei mir auch. Warum gehst du nicht zum Arzt? Mein Doktor faselt nur was von Nerv-Entzündung und hat Diclofenac verschrieben. Weil mir die aber nicht bekommen gibt's jetzt eine Elektro-Therapie.
Na ja. Das ist ne blöde Sache, weil man nicht weiß, wann das wieder verheilt. Hat da jemand Erfahrungswerte? Und vor allem zum Thema Schonen: sollte man erst wieder trainieren, wenn man gar nichts mehr spürt?
Oder wie sieht's mit einem abgespeckten Training aus? Z.B. wieder Boxen aber keine Würfe? Oder ganz stringent: keine Bewegungen?
Gruß |