Zitat:
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Zitat von Mars Wie Schnüffler schon schrieb: Eigentlich brauchst Du das Zeug nicht. Eine Zusatzversorgung braucht es in der Regel erst nach mehrstündigen Ausdauerleistungen.
Kalzium kann ab gewissen Dosen schädlich sein. Besonders Herz- und Kreislauf können hier leiden.
Bei zuviel Magnesium bekommst Du höchstens Durchfall 
Gruß |
Uhhh, gut zu wissen, danke für den Hinweis...!