Thema: Training mit Hammern / Autoreifen
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Alt 04-05-2006, 17:24
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MeenzerBub MeenzerBub ist offline
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Ich finds aus eigener Erfahrung gut. Muss aber nicht unbedingt ein Hammer sein. Ein Baseballschläger tuts auch. Top für Kraftausdauer und Schnellkraft.
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