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Aber was könnte man denn zB machen, um Reflexe zu schulen ?
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Hier ein tipp(nicht ganz ungefährlich):besorgt euch nen großen, gut hüpfenden flummi und sucht euch nen möglichst kleinen raum indem man (so gut wie) nichts beschädigen kann. Dann donnert den ball mit foller kraft gegen wand/boden/decke und versucht dem herumflitzenden ball auszuweichen.
Fördert ungemein reflexe und beweglichkeit.
