Luta Livre und Vale Tudo bei den Cologne Free Fighters "Cologne Free Fighters",
Luta Livre Academy Mike Cüpppers
c/o Maco e.V.
Osterratherstr. 7
50733 Köln Nippes
0221/171982 (nach Luta Livre oder nach Mike fragen)
www.lutalivre.de
Wir trainieren neben Luta Livre auch Vale Tudo und Thai Boxen.
Im angrenzenden Fitnesstudio finden sich auf 1500 m² alles, was der Kämpfer zum Kraft- und Konditionstraining und zur Regeneration braucht.
Das Luta Livre Training wird geleitet vom dreifachen Europameister und Diplom Sportwissenschaftler Mike Cüppers.
Das Thai Box Training wird vom erfahrenen Trainer Raffael Wohlgemut geleitet.
Mike erteilt neben Privatunterricht im Luta Livre auch Personaltraining im Bereich Fitness und Boxen, Preise auf Anfrage.
Die Luta Livre Kurse finden in der Grapplinghalle auf 120 m² Mattenfläche statt, Thai Boxen nebenan in der neuen 160 m² großen Boxhalle mit Ring, Sandsäcken, Maisbirnen etc.
Kursprogramm Luta Livre / Vale Tudo:
Mo 18.45
Di 18.30
Sa 15.00
Thai Boxen:
Fr 18.30
So 18.00
Freies Training:
Do 9.30
Luta Livre speziell für Anfänger:
Sa 13.30
Fitness und Krafttraining im angeschlossenen Fitnesstudio:
Gym 80 Geräte, Freihanteln, Cardiogeräte, zwei Saunas auf insg. 1500 m²
Mo - Fr von 9.00 bis 22.30
Sa und So von 10.00 bis 18.00
Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich.
Beiträge ab 20,-€
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