ich finde es bringt nix wenn man krank ist zu trainieren.
man kann sowieso nicht 100% geben und kann sich auch nicht wirklich konzentrieren. außerdem tut man dem körper so nichts gutes.
das einzige was man vieleicht machen könnte währe tai chi oder ähnliches, das sollte dann aber auch schon genug sein.
also zuerst auskurieren und dann erst wieder trainieren. |