 Täglich Joggen?
Danke für die Infos...
Ich habe nämlich folgendes vor:
In den Semesterferien lege ich vermehrt Wert auf Ausdauertraining:
Laufen und Kraftausdauertraining in der Muckiebude.
Ich habe halt mehr Zeit...
In der Vorlesungszeit trainiere ich mehr auf Muskelaufbau und Maximalkraft.
Mal schauen, ob das alles so klappt.....
Oss
Dojokun |