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Alt 10-02-2007, 16:02
Benutzerbild von Sifu Wolfgang Herges
Sifu Wolfgang Herges Sifu Wolfgang Herges ist offline
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Hallo russell,
schiebe mal den Bong Sao mehr 3D in den Raum (Ellenbogen etwas nach innen) und fühle die Verbindung zum Brust und Latissimus. So hat es bei mir geholfen.

Gruß Wolfgang
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