Zitat:
Zitat von Karateka66  Wie kann man denn so eine Sprungkraft entwickeln? Welche Muskel muss man denn da trainieren?
Mfg |
Ist auch sehr eine Frage der genetischen Veranlagung. Man kann zwar seine Sprungkraft steigern , aber solche Höhen erreicht einfach nicht jeder.