Thema: Aufbau einer Trainingseinheit ??
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  #11  
Alt 12-02-2007, 18:04
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El Carnal El Carnal ist offline
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Zitat von pinky Beitrag anzeigen
30 Minuten rollen frei oder aus vorgegebenen Positionen
Sorry,was meint ihr mit rollen? Grappeln...aus verschiedenen positionen oder wie??
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