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Zitat von Bill Wer kennt das Krav Maga Defcon Training in München? Orientierung, Schwerpunkte, Dauer, Intensität der Übungen usw. http://www.kampfkunst-board.info/for...et.php?id=1257 bis dann

Hallo, ich kenne das Training in München unter Patrick Streicher, fand es sehr gut, da es ein komplettes Training ist. Gutes Aufwärmen(Ausdauer und Kraft), seriöses Training und ab und zu auch ein reines Sparringtraining, für die, die sich "sportlicher" messen wollen.
Er hat direkt von Armin Berberich gelernt und daher ist das Training auch Kravmaga Defcon, mit seinen Schwerpunkten...
Ein Training geht 1,5h. Am besten du gehst hin und machst ein Probetraining mit, falls du s noch nicht getan hast.

Gruss