diesen körper nennst du nich massig ?
diesen körper wirst du schon erreichen können, nach ca. 5 jahren bodybuilding, einer perfekten ernährung und mehreren creatin kuren hast du sowas.
ob
wt zur
sv geeignet ist sei mal dahingestellt.
ins übertraining wirst du mit
wt + krafttraining aber nicht geraten, sofern du es nicht übertreibst