Die Brasilianer sagen das es einfacher ist den Kimo auszuziehen als anzuziehen!!Du musst deine Position erst sichern.Das Gitrainig ist umfangreicher aufgrund der Tatsche das der Gi eine grösse Angriffs/Kontrolfläche bietet.Dadurch wird das trainig technischer.Wärend man beim No Gi sich nicht soviel auf die Verteidigung von seinem zB Revers oder seienm Hosenbeim konzentrieren muss!!Durch diese technischen Feinheiten wird Automatisch dein No Gi trainig besser!!Und denk an di Tartarug!!!
