Thema: Wing Chun + Krafttraining - möglich ohne Übertraining?
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Alt 15-02-2007, 21:57
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Schlagdraufundschlus Schlagdraufundschlus ist offline
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Vielleicht wär's mal hilfreich, ein Foto von Dir zu sehen, wie Du JETZT aussiehst, damit die Einschätzung leichter ist.

Um zu sehen, ob Du noch viel Masse aufbauen musst oder aber nur von 120 kg runterdefinieren
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