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24 MMA Lehrgang 2010

Veröffentlicht: 28-08-2010 um 11:07 von jkdberlin (KKB-Blog)
Aktualisiert: 30-08-2010 um 10:39 von jkdberlin

Okay, es geht los. Stocki steht mit ca. 40 - 50 Leuten auf der Matte, die alle sehr motiviert. Es sind diesmla auch wieder eine Menge Kinder mit dabei. Ich bin gespannt, wie lange wir brauchen, um die ersten rauszubekommen.

Natürlich könnt ihr auch jetzt noch jederzeit zum Lehrgang mit dazu stossen, nur die 24 Stunden schafft ihr nicht mehr - und das T-Shirt bekommt ihr auch nicht, ätsch

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Okay, die ersten zwei Einheiten...
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SO verbesserst Du Deine Skills...

Veröffentlicht: 28-06-2012 um 12:14 von Dietrich von Bern (Der rote Faden)

Hier folgen Trainingspläne, die Du ausdrucken und mit zum Training nehmen kannst.

Beinarbeit, Einzeltechniken, Einzeltechniken aus der Bewegung, Angriffserien in der Halbdistanz, Eigene Linie finden, Konter, Schachzüge, Lücke schließen

Trainingsinhalt: "Bewegung in der Distanz=Beinarbeit mit perfekter Deckung"
Markiere auf dem Boden eine ca. 4 Schritte große "Uhr" mit Markierungen in 45°
-Schritten.
Zwölf, halb zwei, drei, halb...
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Meditation

Veröffentlicht: 02-12-2014 um 13:53 von Cam67

Meditation

(dieser Blog möchte Ideen geben, Anregungen vor allem für Menschen die vll. Noch am Experimentieren sind , am herumorientieren. Aber bestimmt keine Diskussionsvorlage liefern. Diskussionen zu diesen Thema verlaufen häufig Energieverschwendend , das liegt in der Natur der Sache da Meditation nur erfahren, gelebt werden kann. Informationsaustausch ist aber immer herzlich willkommen.)

Achja, nicht wundern. Dieser Blog wird dynamisch bleiben. Das heißt ,wenn...
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Kindertraining in den Kampfkünsten

Veröffentlicht: 12-01-2009 um 15:58 von Sven K.
Aktualisiert: 13-01-2009 um 14:13 von Sven K.

"Kindertraining in den Kampfkünsten"

1.) Problemdarstellung


Wenn man sich einmal in der KK/KS - Szene umhört, kommen eigentlich immer die selben Antworten
auf die Frage "Wie seid Ihr denn eigentlich Trainier geworden ?". Da wird dann angeführt, dass man ins
"kalte Wasser" geworfen wurde, der Trainier bestimmte "Du kriegst nun ne Gruppe", oder "Ich habe keine
Zeit, mach du das mal". Gerade im Kindertraining...
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Taktik des Liechtenauer-Fechtsystems

Veröffentlicht: 23-11-2008 um 10:57 von T. Stoeppler
Aktualisiert: 23-11-2008 um 12:24 von jkdberlin

Ich möchte in diesem kurzen Artikel die primäre Vorgehensweise dieser historischen Kampfkunst erklären.

Die Fechtweise der im 14. Jahrhundert begründeten Liechtenauer Tradition ist darauf ausgelegt, einen Kampf möglichst schnell und direkt zu entscheiden, indem der erste Angriff den Gegner sofort in die Defensive zwingt, oder, im angestrebten Idealfall, direkt ausschaltet.

Die Lehren von Johannes Liechtenauer umfassen alle ritterlichen Wehren, also Stangenwaffen, das...
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