Vom Boden hoch springen | weiß nit wie das heißt

[Arronex]

Hallo,

ich weiß jetzt nicht wie das heißt aber ich beschreibe das mal:

Also man liegt am boden
dann springt man am boden liegend hoch und steht auf den beinen

ich weiß meine erklärung is ein bissel mager ^^
Wie heißt das ?
und gibt es einen trick wie man sowas machen kann ?

[Rocky777]

Kip Up

Ein Trick wie man den Trick machen kann?


Üben.

[ChrisR42]

Zitat von Arronex Hallo, ich weiß jetzt nicht wie das heißt aber ich beschreibe das mal: Also man liegt am boden dann springt man am boden liegend hoch und steht auf den beinen ich weiß meine erklärung is ein bissel mager ^^ Wie heißt das ? und gibt es einen trick wie man sowas machen kann ?

da musst tricker oder capoeirista fragen. schau mal ins passende forum!

[Arronex]

danke

also ich suche jetzt :

wie macht man einen Kip Up
und gibt es einen trick dabei ?
und tipps darüber solten nicht fehlen ^^

[Rocky777]

Alter ich hab dir gerade geschrieben das es keinen Trick gibt. Üben. Auf ner Matte. Is nichts großes.

http://www.youtube.com/watch?v=jUTB2IaDYNk

Was stimmen muss, ist der Winkel. Ich habe den Winkel mit den Händen fast immer falsch gehabt, ohne Hände war er anfangs leichter.

[Arronex]

wieso leichter ?
wie is den der richtige winkel 90 ° ?

[roybaer]

Probieren.

[Rocky777]

Zitat von Arronex wieso leichter ? wie is den der richtige winkel 90 ° ?

hahaha. 90° DAS Will ich sehen. Ich würde mich totlachen wenn das einer versucht und dann ganz böse aufn Kopf fällt. Ich habe keine Ahnung... habe mir bislang kein Geodreieck an den Hintern halten lassen während ich es gemacht habe.

[backzwerg55]

da ist Timing die halbe Miete - wenn du dir nen Gefallen tun willst, üb es irgendwo wo dich keiner sieht, idR sehen die ersten Versuche ziemlich dämlich aus, weil man eher wie ein Fisch an Land wabbelt und keinen Impuls nach oben Zustande bekommt
Also.. üben, üben, üben, irgendwann merkst du wie du dich bewegen musst.

[Rocky777]

Zitat von backzwerg55 da ist Timing die halbe Miete

Timing?

[Perle mit Stil]

wie lange brauch mal dafür im schnitt?

[Rocky777]

So lange |________________|

Sollen wir jetzt alle unsere Zeit zusammenrechnen und dann teilen? Gibt keinen Durchschnitt. Wenn du unbegabt bist, vllt. 3 Jahre.

[WannaBeBruceLee]

wenn ihr 2 spotter habt gehts richtig easy

[Arronex]

ich bin jetzt 2 tage das am trainieren und schaffe es fast auf die beine zu kommen ....

ich habe da jetzt ein paar videos gesehen und habe gemerkt das die ja nicht so besonders hoch kommen sondern eher die beine schnell nach hinten ziehen und den körper was nach vorne und dann gerade so hochkommen
is das so eig richtig oder muss man richtig hoch kommen sodas man perfekt auf die beine kommt ?

[Bjarne]

ich mach den auch so "unsauber" mit beinen nach hinten kicken und aufstehen, ist ja keine festgelegte bewegung oder so, wenn du damit auf die füße kommst und es "cool" aussieht, haste doch alles erfüllt, wasde brauchst
lg

edit//
ist wirklich ne übungssache, braucht man eig nich viel talent zu. habs das erste mal auf meinem bett gemacht weils da bissl mitfedert und es nicht weh tut wenn man hinknallt. dann halt auf den härteren boden gebracht. finds aber auch wesntlich leichter mit den händen muss ich sagen...
lg