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  #1  
Alt 30-08-2004, 21:55
Benutzerbild von Terence Hill
inaktiv
Kampfkunst: Taekwon-do,Freestyle-,Extreme Kicks,Boxen
 
Registrierungsdatum: 08.11.2003
Ort: nahe bonn
Alter: 28
Beiträge: 161
Standard wie lernt man am besten 720° sprung mit kick?

ich bekomm nen 360° mit kick zum kopf easy hin (para dolyo chagi) aber ich 720° hmm wie ?????? kann mir einer tips geben oda so?
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  #2  
Alt 30-08-2004, 22:46
Benutzerbild von Dobi
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: nicht mehr tricken ^_-
 
Registrierungsdatum: 14.01.2004
Ort: Wiehl
Alter: 30
Beiträge: 1.514
Standard

versuch einfach zu springen und dich dabei zwei mal zu drehn, wenn du das kannst, kannste nen kick dranhängen : )

dabei iss halt wichtig, dass man sich schön "schmal" macht, also arme und beine beim drehen am körper lässt, und dass man nich nach unten gugt, weil sonst kippt man
__________________
Mein Akrobatikvideo gibts hier:
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  #3  
Alt 30-08-2004, 23:27
Benutzerbild von Terence Hill
inaktiv
Kampfkunst: Taekwon-do,Freestyle-,Extreme Kicks,Boxen
 
Registrierungsdatum: 08.11.2003
Ort: nahe bonn
Alter: 28
Beiträge: 161
Standard

LOOOOOOOOOOOOOOL das weiss ich auch nur da gibs doch bestimmt tips oda net? mit den armen oda beinen .... ?????
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  #4  
Alt 31-08-2004, 09:48
Benutzerbild von Dobi
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: nicht mehr tricken ^_-
 
Registrierungsdatum: 14.01.2004
Ort: Wiehl
Alter: 30
Beiträge: 1.514
Standard

hab ich doch gesagt:
hochspringen und drehen.
tip für die arme: eng am körper lassen
tip für die beine: eng am körper lassen

versuchs mal, und sag worans hapert.
kipst du um in der luft?
hast du zu wenig höhe?
drehst du dich zu langsam?
bekommst du eine errektion und verlagert sich so dein schwerpunkt so stark, dass du dich nich mehr drehen kannst?
__________________
Mein Akrobatikvideo gibts hier:
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  #5  
Alt 31-08-2004, 12:37
Benutzerbild von TKDler
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: trad. Kwon,Jae-Hwa Tae Kwon-Do
 
Registrierungsdatum: 26.08.2004
Beiträge: 21
Standard

am besten nach vorn gedreht,
hinteres Bein hochziehen wie ap-chagi bzw. ap-o-ligi,
dann noch 2 umdrehungen mit eng angelegten armen und beinen und erst zum schluss das Bein ausfahren,
aber versuch doch lieber erstmal 540°!
is vielleicht erstmal einfacher!

Gruß TDKler
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