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  #16  
Alt 19-06-2007, 11:26
Benutzerbild von Sputnik
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: Jiu-Jutsu, Bo-Jutsu, Freestyle, Extreme Martial Arts
  
Registrierungsdatum: 22.10.2004
Ort: Lage
Beiträge: 733
Wink
Zitat:
Zitat von Kanae Beitrag anzeigen
was meinst du genau mit Plyometrische Übungen???

kan da absolut garnichts mit anfangen!
brauchste nur nen bischen zu suchen:

Zur Reaktivkraft Plyometrie referat
Plyometrie - Wikipedia
Plyometrics - Wikipedia, the free encyclopedia

Übungen:
Sprungkraft
Animated Plyometric Exercises
Plyometric exercises for basketball and plyometric training
__________________
Felix Motion Sampler
so gut wie der Herr Sputnik kann man nich werden;) (Zitat von ZugführerDerLiebe)
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Quicklinks
  #17  
Alt 19-06-2007, 12:21
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: "noch nichts"
  
Registrierungsdatum: 13.06.2007
Ort: Duisburg/Mündelheim
Alter: 19
Beiträge: 46
Standard
Danke!
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  #18  
Alt 19-06-2007, 15:52
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: Goju Ryu Karate,Okinawa Kobudo
  
Registrierungsdatum: 19.06.2007
Beiträge: 30
Standard
hey probier mal das hier aus Tricks Tutorials.com dort müsstest eigentlich alles finden was du brauchst
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  #19  
Alt 19-06-2007, 16:52
Benutzerbild von Sputnik
KKB-Userstatus: Advanced
Kampfkunst: Jiu-Jutsu, Bo-Jutsu, Freestyle, Extreme Martial Arts
  
Registrierungsdatum: 22.10.2004
Ort: Lage
Beiträge: 733
Standard
Zitat:
Zitat von Abriel Beitrag anzeigen
hey
Willkommen im Kampfkunstboard.
__________________
Felix Motion Sampler
so gut wie der Herr Sputnik kann man nich werden;) (Zitat von ZugführerDerLiebe)
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  #20  
Alt 20-06-2007, 13:47
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: Goju Ryu Karate,Okinawa Kobudo
  
Registrierungsdatum: 19.06.2007
Beiträge: 30
Standard
danke
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