Keepsafe Krav Maga (IKMF), München City Ost, 81667

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Hi Leute,

ab dem 3.Mai gibt es in der Münchner City Ost in Haidhausen eine neue Trainingsmöglichkeit für Krav Maga (IKMF).

Trainingszeiten in Haidhausen:
- Montags von 20:30 bis 21:45 Uhr
- Donnerstags von 19:00 bis 20:15

Der Trainingsstandort ist leicht per S-Bahn (Rosenheimer Platz und Ostbahnhof), U-Bahn (Ostbahnhof), Tram (Linien 15, 19, 25 - Station: Wörthstr) und Bus (54, 55, Haltestelle Ostbahnhof) erreichbar.

Am 3. Mai 2010 findet das Eröffnungstraining statt, zu dem ihr natürlich herzlich eingeladen seid.

Mehr Infos auf Keepsafe Krav Maga München

Keepsafe Mitglieder können natürlich auch das Training in Neuhausen (München City West) ohne Aufpreis nutzen.

Trainingszeiten in Neuhausen:
- Dienstags 18:30 bis 19:30 Uhr (erste Einheit)
- Dienstags 19:45 bis 21:15 Uhr (zweite Einheit)
- Sonntags 18:00 bis 19:30 Uhr

Erreichbarkeit:
U-Bahnhof Rotkreuzplatz, Bus (53, 133), Tram (12)

Bei Fragen stehe ich jederzeit zur Verfügung.

Gruß
John

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Die Trainingszeiten von Keepsafe Krav Maga München werden in Haidhausen ab dem 17.01.2011 jeweils Montags um eine weitere Trainingseinheit erweitert.

Die Trainingszeiten in Haidhausen werden dann wie folgt sein:
- Montags von 19:00 bis 20:15 Uhr (ab dem 17.1.2011) und 20:30 bis 21:45 Uhr (2 Trainingseinheiten)
- Donnerstags von 19:00 bis 20:15

Gruß
John

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Aktualisierung der Trainingszeiten bei Keepsafe Krav Maga München in Haidhausen:

- Mo. 19:00 bis 20:15 Uhr (Grundlagentraining)
- Mo. 20:30 bis 21:30 Uhr (Fortgeschrittenentraining; kein Probetraining möglich)
- Mo. 21:30 bis 22:00 Uhr Fight Club (nur für Fortgeschrittene)

- Do. 19:00 bis 20:15 (alle Stufen)

Definitionen:

"Fight Club":
Fighting/Sparring und Kampftraining mit Boxhandschuhen, Vollkontakt-Schienbeinschonern, Helm mit Visier, Tiefschutz und Mundschutz (als Mindestausrüstung).

"Fortgeschrittene":
Mindestens 4 Monate regelmässiges Training. Techniken und Taktiken aus den Programmen Practitioner 3 bis Graduate 2.

"Grundlagentraining":
Breites Abdecken von Techniken, Werkzeugen und Taktiken vorrangig aus den Programmen Practitioner 1 bis 3.

"Alle Stufen":
Es sind bei fast allen Trainingseinheiten zwei Instructoren anwesend und es werden gegebenenfalls Gruppen mit angepassten Trainingsinhalten trainiert.

Grüße
John