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  #1  
Alt 18-04-2011, 15:58
KKB-Userstatus: Beginner
Kampfkunst: Boxen
  
Registrierungsdatum: 17.03.2011
Alter: 15
Beiträge: 7
Standard Boxsack Übungen ?.
Hey Leutee,

Also habe jetzt ein Boxsack und habt ihr gute übungen oder sowas ?

Thx im voraus.
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  #2  
Alt 18-04-2011, 16:02
Benutzerbild von hand-werker
KKB-Userstatus: Intermediate
Kampfkunst: murmelstrumpf
  
Registrierungsdatum: 08.01.2010
Ort: nrw
Beiträge: 463
Standard
im verein anmelden und schlagen lernen? das gezeigte dann zu hause wiederholen?
__________________
Kannix, 24.06.2010, 14:17 Uhr: "Also ich hab noch oben ein Luftgewehr, ganz normal. Bei Katzen jedenfalls gibts keine sichtbaren Verletzungen"
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  #3  
Alt 18-04-2011, 16:04
Benutzerbild von Ralph Leuthold
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Mixed Martial Arts (Home - Gym)
  
Registrierungsdatum: 11.08.2007
Ort: Oberhasli (ZH) Schweiz
Beiträge: 2.110
Post
@
Geändert von Ralph Leuthold (20-04-2011 um 09:36 Uhr).
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  #4  
Alt 18-04-2011, 16:08
KKB-Userstatus: Professional
Kampfkunst: bocksn
  
Registrierungsdatum: 23.01.2010
Ort: hamburg
Beiträge: 793
Standard
box dagegen
sag doch mal wie weit du bist und was du kannst dann können wir dir vielleicht auch tips geben. aber einfach so "helft mir" bringt nix
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  #5  
Alt 18-04-2011, 18:53
Boxerjugend
Gast
Kampfkunst:
 
Beiträge: n/a
Standard
Zitat:
Zitat von Daniel2011 Beitrag anzeigen
Hey Leutee,

Also habe jetzt ein Boxsack und habt ihr gute übungen oder sowas ?

Thx im voraus.
Bringt doch nix ohne Trainer, kannst deine Gelenke dabei verletzen, falsche Haltungen angewöhnen. Was dir im Kampf mehr schaden kann.

Geh doch zuerst Grundlagen lernen wenigstens.
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  #6  
Alt 19-04-2011, 09:49
Benutzerbild von Ralph Leuthold
KKB-Userstatus: Senior
Kampfkunst: Mixed Martial Arts (Home - Gym)
  
Registrierungsdatum: 11.08.2007
Ort: Oberhasli (ZH) Schweiz
Beiträge: 2.110
Post
Zitat:
Zitat von hand-werker Beitrag anzeigen
im verein anmelden und schlagen lernen? das gezeigte dann zu hause wiederholen?


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Gruss, Ralph
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boxen boxsack übungen

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