Boxtraining und Schichtarbeit ;(

[Danielsan223]

Hallo Leute,

Was die Überschrift ja schon sagt würde ich gerne wieder mit dem Boxen anfangen, wenn da net die scheiss Schichtarbeit wäre( Früh. u. spätschicht)
Also in der woche in der Frühschicht ist könnte ich ja 3-mal die Woche ins Training kein problem, aber was mach ich in der spätschichtwoche da bin ich nur bis 13 uhr zuhauseund dann arbeiten bis spät abends!!

Habt ihr irgendwelche ideen?

Vielen dank im Vorraus

[max_power123]

Such dir einen Verein, der oft trainiert. Boxvereine trainieren ja meistens öfter als nur 2-3 mal in der Woche oder? Ansonsten sprich mit deinem Trainer und erzähl ihm, dass du vllt manchmal spontan arbeitsbedingt absagen müssest.
Besorg dir einen Sandsack oder frag einen vom Training, ob er nichtmal Lust hätte außerhalb der Trainingszeiten zu trainieren. Einfache Kombos, irgendwas was euch einfällt. Da gibts viele Möglichkeiten
Das wichtigste ist nicht aufzugeben und sein Ziel zu verflogen
Also viel Glück von mir aus

[Danielsan223]

also wir trainieren nur 3 mal die woche,

dass mit dem sandsack wäre sau gut hab aber leider keine möglichkeit eien aufzuhängen....

vielen dank für deine mühe

werde in der woche in der ich trainig habe schattenboxen und joggen

[chris1982]

Es gibt auch Gyms die den ganzen Tag offen haben z.B. wenn sie ein Fitnessstudio dabei haben... Da kannst du dann dort den Sandsack nutzen...