Protect and Cover

[krav maga münster]

Hallo Leute,
wir haben jetzt schon oftmals über die boxerische Struktur, speziell natürlich im Krav Maga gesprochen, ich habe bisher immer schriftlich versucht was darzustellen, hier nun mal etwas, was die ganze Geschichte mehr visualisiert.

Das hier ist ein Werbetrailer zu meinem nächsten Boxseminar, diese Struktur trainiere ich mit unseren/meinen Leuten jedoch in allen Kursen, Krav Maga, Eskrima und MMA.

Viel Spaß !




Gruß Markus

[*Lars*]

Der Schutz mit Ober- und Unterarm ist auch ne sehr natürliche Sache... insofern schon sehr brauchbar. Gerade wenn man keine Boxhandschuhe trägt (auch wenn Ihr in dem Video jetzt mit welchen gearbeitet habt, aber ändert ja nichts an der Sache).

[krav maga münster]

Hi Lars,
die Handschuhe ändern wirklich nichts an der Sache, im MMA arbeiten wir auch mit den dünnen Gloves aus dieser Struktur.

Gruß Markus

[GeeHot]

macht bestimmt spass

[krav maga münster]

Auf jedenfall !

Gruß Markus

[Ilmi]

das video gefällt mir gut.

zum einen gefällt mir die intensität des trainings- is gut druck dahinter, aber so, dass man noch was bei lernen kann.

außerdem ist es nicht so wie in den allermeisten andern videos, dass ein über-meister aller anderen degradiert und zur sau macht, sondern man sieht schön dass jeder mit jedem trainiert- gleichberechtigte trainingspartner- auch wenns einige besser können als andere

weiter so

Gefällt mir - bist wohl Fan vom Rodney King, was?(nicht negativ gemeint)

[Fit & Fight Sports Club]

Sieht gut aus Markus. Im Thaiboxen mache ich exakt so. Im MMA auch ... allerdings auch andere Zugänge, um nicht zu berechenbar zu werden. In der SV aus ready nicht, es sei denn ich bin mir sicher, dass keine Waffen im Spiel sind. Schön gemacht!!

[*Lars*]

Zitat von MarkusW. Hi Lars, die Handschuhe ändern wirklich nichts an der Sache, im MMA arbeiten wir auch mit den dünnen Gloves aus dieser Struktur. Gruß Markus

Ja, habe diese Deckung auch in KM und MMA verwenden können. Schade war, dass man bisher dieses Boxen nie separat trainieren konnte - es war immer Teil des philippinischen Komplettpakets - also incl Waffen etc -, insofern find ich's Super, dass es mal als eigenständiges Seminar angeboten wird.

[Phrachao-Suea]

hm..hm...sehr gute Deckungsarbeit,sieht auch alles sehr gut und interessant aus...

jetzt die Frage:
Auch im Muay Thai anwendbar?
Oder läuft man da schön in die Knie rein?

Denn wenn der Kopf so tief ist, batz! da kommen gerne mal die Knie in Kopf / Körperbereich!

Deswegen würd ich das mal gerne wissen...

btw: Ich werde wohl mal bei euch vorbei schauen

[Fit & Fight Sports Club]

Zitat von EternalDragon hm..hm...sehr gute Deckungsarbeit,sieht auch alles sehr gut und interessant aus... jetzt die Frage: Auch im Muay Thai anwendbar? Oder läuft man da schön in die Knie rein? Denn wenn der Kopf so tief ist, batz! da kommen gerne mal die Knie in Kopf / Körperbereich! Deswegen würd ich das mal gerne wissen... btw: Ich werde wohl mal bei euch vorbei schauen

Es funktioniert super im Thaiboxen. Natürlich gehst Du nicht in den Rücken so wie im Video, das ist ja eher ne Sache für die SV oder einen folgenden Takedown im MMA...Backmount ...RNC ... Good Night!

Das mit dem Knie ist nicht so gefährlich wie es scheint, es ist eine Frage des Timings. Wenn der Gegner gerade links schlägt zum Beispiel, kommst Du super rechts vorbei.

Gruß,
Eric

[Kannix]

GAnz brauchbar so ähnlich mache ich es auch. Manche auf dem Video sollten aber darauf achten die Hände nicht zu hoch zu nehmen, ich meine maximal bis auf Schläfe, wegen der Übersicht und dabei die Mitte mehr zu. Dann noch aus den Beinen arbeiten und nicht den Oberkörper vorbeugen, da wird man einfach zu leicht nach unten gedrückt. Die Seite decke ich in dem ich leicht den Oberkörper drehe und die Hand hinters Ohr lege, dann schützt mich mein Arm. Insgesamt arbeite ich mehr mit Rotaion und hochtief bewegungen die immer gleich vorbereitung sind
Im grunde genauso aber ganz anders

[Brodala]

Definitiv eins der Top-Clips zum Thema. Sowohl was Deckung angeht, als auch für Trainingsimpressionen allgemein. Echt schön, gute Intensität und trotzdem angenehme Stimmung.

[JuanJuan]

@Markus W: Find euer Video richtig gut! Eines der bestend Vids die ich hier KKB zu sehen bekommen hab...

Blöd das ich im Februar, wenn das Seminar stattfindet Prüfungen hab!!!

[Kravtigan]

Genauso mache ich es aus.
Ich löse die Deckung aber mit einer Hammerfaust auf, da ich immer mit "doppeltem" Cover stehe.

Für die SV optimal, da die meisten Angriffe auf der Straße ohnehin zum Kopf gehen.

MarkusW