Schulsport hampel Training statt Taekwondo!

[Mongoose]

Wär es nicht einfach ratsam, sich mal mit seinem Trainer über Sinn und Unsinn der Trainingsmethoden zu unterhalten? Fragen tut schließlich nicht weh.

[unproVoked]

Zitat von hashime Wird wohl eher Schattenboxen sein....da kann ja jeder die Intensität selbst bestimmen

wir machen auch ab und an randori zum aufwärmen. lockeres randori eben.

[hashime]

Zitat von unproVoked wir machen auch ab und an randori zum aufwärmen. lockeres randori eben.

Naja, an der Luft tut man sich ja auch nicht weh
(Sorry, konnte einfach nicht an mich halten)

[unproVoked]

Zitat von hashime Naja, an der Luft tut man sich ja auch nicht weh (Sorry, konnte einfach nicht an mich halten)

pass bloß auf du... wenn in nem guten halben jahr meine schulter eventuell wieder fitt is und dennis noch seine sparringstreffs macht... dann, dann.... dann zeig ich dir aber wie luft weh tun kann



...und bis das der fall ist protze ich einfach mit lyoto machida

[hashime]

Zitat von unproVoked pass bloß auf du... wenn in nem guten halben jahr meine schulter eventuell wieder fitt is und dennis noch seine sparringstreffs macht... dann, dann.... dann zeig ich dir aber wie luft weh tun kann ...und bis das der fall ist protze ich einfach mit lyoto machida

Hihi, ok....und ich übe bis dahin an meinem liebsten Luftverdränger wie ich der Luft am besten ausweichen kann

[Brutaler Troll]

Zitat von unproVoked pass bloß auf du... wenn in nem guten halben jahr meine schulter eventuell wieder fitt is und dennis noch seine sparringstreffs macht... dann, dann.... dann zeig ich dir aber wie luft weh tun kann ...und bis das der fall ist protze ich einfach mit lyoto machida

Vollkontakt Karate ist kein Kindergeburtstag!

[unproVoked]

Zitat von Brutaler Troll Vollkontakt Karate ist kein Kindergeburtstag!

Und ein Streichelzoo noch lange kein Ponyhof!

[leider]

Zitat von shenmen2 Das finde ich horrormäßig. Sparring zum "Aufwärmen" ? Die armen Hüftgelenke.

Nein....

Erst mal steppen wir. Das heißt Sparring ohne Kicks... also nur Steppen nur bewegen und halt auf den Gegner reagieren. Vielleicht ab und zu mal einen Kick mehr nicht. Das wärmt schon etwas auf! Dann dehnen wir uns kurz, ist so ein leichtes andehnen. Gleiches Spielchen nochmals eine Runde und wieder dehnen.
Dann locker eine-eine Technik ohne Kontakt!! Das heißt JA es kann jeder selbst bestimmen. Da kommts eigentlich nur auf die Bewegung drauf an.

Also keineswegs horrormäßig...

Man bewegt und lernt dabei noch locker zu steppen usw. X-Step, Dreischritt nach vorn, Auslagenwechsel,usw. muss ja alles locker und schnell sein. Um das gehts. Find ich besser als einen Hampel-Mann zu machen. Was bringt mir der?

[Luggage]

Zitat von leider Man bewegt und lernt dabei noch locker zu steppen usw. X-Step, Dreischritt nach vorn, Auslagenwechsel,usw. muss ja alles locker und schnell sein. Um das gehts. Find ich besser als einen Hampel-Mann zu machen. Was bringt mir der?

Also rein sportphysiologisch ist auch Steppen als Aufwärmen ungeeignet: Schnelle, exogen induzierte Bewegungen über minimale ROM sind nicht geeignet die Gelenke und das Bindegewebe auf bevorstehende Belastungen vorzubereiten und die Muskulatur ordentlich zu durchbluten. Aber KK'ler scheren sich ja in aller Regel recht wenig um Sportphysiologie

[Robb]

Zitat von Luggage Aber KK'ler scheren sich ja in aller Regel recht wenig um Sportphysiologie

Jetzt stellst du uns aber ins falsche licht. Ich kenn sogar Kneipenschläger diese sich vorher aufwärmen.

[Luggage]

Zitat von Robb Jetzt stellst du uns aber ins falsche licht. Ich kenn sogar Kneipenschläger diese sich vorher aufwärmen.

Vorallem den rechten Schlag-Arm, mit Bierhumpen-Heben

[D-Stroyer]

Also an deiner Stelle würde ich auf jeden Fall einmal mit deinem "schlechten" trainer über das Training reden und ggf. den anderen "guten" Trainer mal mit ins Boot holen. Wenn das allerdings nicht den gewünschten Erfolg erzielt einfach den Verein wechseln! Sicherlich zahlst du dafür geld :P
Und das will man ja nicht für Kibotu ausgeben...
Man sollte auf jeden fall, besonders nach 2 Jahren, schon Ergebnisse fühlen können.