A rush of blood to the head

[Mc Duff]

Moin,

Inspiriert durch den "Killerin-stinkt" Fred von Fist of fury hab ich
mir mal ein paar Gedanken gemacht.
Ich glaub das schon mal jeder von euch(die meisten) in so einer
Situation waren, in der sich die Beine wie Blei angefühlt haben,
in der ihr zittrige Hände bekommen habt, nur noch stottern
konntet und nicht wusstet was ihr tun sollt.
Ich hab mal gehört, das ein KK/KS Profi, 70-90 % seines
gesamten wissens "verliert" wenn er in so eine Extremsituation
gerät. Sollte von niemandem unterschätzt werden, meiner
Meinung nach.

Ich denke das es wichtig ist, im Training solche Übungen zu machen.
Um zu lernen damit umzugehen.
Nun, wie sehn denn solche Übungen aus?
Was mir jetzt spontan einfallen würde sind Übungen
gegen mehrere Gegner(chaos), sonst kenn ich da nix.

Zwei Artikel zum nachlesen über das Thema, ich empfehle
jedem sich das zuerst mal durchzulesen :

http://de.wikipedia.org/wiki/Stress

http://arbeitsblaetter.stangl-taller...theorien.shtml


So,
Wär cool wenn ihr mal eure Erfahrungen, Meinung oder
auch Beispiele für Übungen bei denen man lernt mit
Stress umzugehen bzw. Stress Übungen im Training.


Schöne Grüße,
Mc Duff

[Supersonic]

Also wie man das Trainieren kann weis sich auch nicht
aber ich weiss auch nicht ob es wirklich so situationen gibt
in denen man sich nichtsahnend umdreht und eine Lokomotive
mit Volldampf auf einen zufahren sieht.
Das einzige was mir dazu einfällt ist es sich eine Sekunde Zeit zu nehmen
und durchzuatmen um wieder Herr der Sinne zu werden.

>>I always expect an ambush!<<

[Impala]

Es gibt doch auch so Stresstraining wo man von nem Typen in Voller Schutzkleidung angepöbelt und angeschrien wird udn dann übt damit umzugehen.
Also ihn kaputtzuhauen.

[Popup_Hasser]

Zitat von Impala Es gibt doch auch so Stresstraining wo man von nem Typen in Voller Schutzkleidung angepöbelt und angeschrien wird udn dann übt damit umzugehen. Also ihn kaputtzuhauen.

Mit Stress umzugehen heißt den Gegenüber kaputtzuhauen? Interessante Herangehensweise

[UlkOgan]

Mit Stress umzugehen heißt den Gegenüber kaputtzuhauen? Interessante Herangehensweise

der hulk macht das auch so.
aber irgendwie kommen mir da auch ein paar bedenken...irgendwie.

hm, aber eigentlich kann ich mir kaum vorstellen, dass man in einer extremen stresssituation wirklich noch etwas dagegen tun kann.
man kann die "toleranzgrenze" bestimmt hochsetzen, aber wenn es dann erstmal soweit ist... :/

[Slick]

Zitat von Impala Es gibt doch auch so Stresstraining wo man von nem Typen in Voller Schutzkleidung angepöbelt und angeschrien wird udn dann übt damit umzugehen. Also ihn kaputtzuhauen.

Hehehehe....
Bei uns nennt sich das Sparring, man trägt lediglich Handschuhe und Zahnschutz und das "anpöbeln" besteht aus Schlägen ins Gesicht

Zitat von Supersonic ...es wirklich so situationen gibt in denen man sich nichtsahnend umdreht und eine Lokomotive mit Volldampf auf einen zufahren sieht. Das einzige was mir dazu einfällt ist es sich eine Sekunde Zeit zu nehmen und durchzuatmen um wieder Herr der Sinne zu werden....

Also ich weiß ja nicht...
Wenn ich mich umdrehen würde und eine Lokomotive mit Volldampf auf mich zuhält, würde ich mir wohl nicht erst eine Sekunde Zeit nehmen und durchatmen...
Sowas könnte sich langfristig gesehen sehr nachteilig auf das Atmen ans sich auswirken

[Gladbeck]

Habe immer versucht es so zu machen das ich die Lokomotive bin!

[Supersonic]

Zitat von Slick Also ich weiß ja nicht... Wenn ich mich umdrehen würde und eine Lokomotive mit Volldampf auf mich zuhält, würde ich mir wohl nicht erst eine Sekunde Zeit nehmen und durchatmen... Sowas könnte sich langfristig gesehen sehr nachteilig auf das Atmen ans sich auswirken

Ich meinte nicht die Faust die dich trifft,
sondern den wütenden Halbwikinger der Besoffen aus der Kneipentür kommt.
Soll heissen dass es in einer hektischen Situation die vermutlich total überraschend kommt angebracht währe nachzudenken.
Es ist eben besser sich wieder auf Null zubringen als die Hände auf die Wangen zu legen und lauthals zu schreien
Mit dem Sprichwörtlichen Zug hast du aber trotzdem recht !!

Zitat von Gladbeck Habe immer versucht es so zu machen das ich die Lokomotive bin!