Falls euer Training mal langweilig ist...

[jkdberlin]

...hier ein paar Tipps zum Workout:

http://www.youtube.com/watch?v=MAhSSy4_7mc

Grüsse

[Darwah]

oha aber sonst haben die nix besseres zu tun oder wie

[GaaraOne]

Glaube nicht Oo

[zer0]

Schade, dass das als Frau nicht geht

[blueray]

Kennt ihr einen Boxer welcher auch Iron Shirt Chi Kung praktiziert?

@ Frank: Kannst du beim NBL ´07 mal eine Iron Ball Übung vormachen?

[Moskito]

Also ich denke das ist eher nichts für mich Autsch das tut ja schon beim hinschauen weh.....

[Splittfinger]

Ok , wer meldet sich freiwillig ...

[Dudeplanet]

Naja, die brauchen ihre Klöten ja doch nicht, oder irre ich mich da? Also warum nicht etwas anderes, sinnvolles damit anstellen, als sie einfach nur baumeln zu lassen?

[Damyosn]

Iron Egg Skill.... verf... woa

[No0b]

Mach ich immer vor dem schlafen und nach dem aufstehen !!

[Graubereich]

Das ist nichts neues für mich. Das mache ich seit der Pubertät!

Der Erfog gibt mir recht.

[Pinguin]

Ich brauch sie lieber für andere Dinge

Aber die Grundidee ist doch Klasse. Ich mach mir die Eier kaputt, damit sie niemand anders mehr kaputt machen kann.

[blueray]

Das wäre eine gute Wahrungsmassnahme im Sicherheitsvollzug. Stellt euch vor die ganzen Knackis schleifen solche Dinger im Hof an ihren Eiern rum lol

[John Preston]

Ôo da haut der sich selbst in die Nüsse, ich fass es nicht. Das kommt davon wenn die Jugend keine Aufgaben und zu viel Freizeit hat
Und der andere Kerl ist auch nicht besser, der hüpft um ihn rum und tritt ihm einfach mal, als hätte er nicht besseres zu tun, ins Reich der Mitte.

Die spinnen, die Shaolin

[El Musca]

Also für mich sieht das ein bisschen so aus, als ob derjenige welcher dem immer in den Sack tritt, ganz schön Show macht und vorher immer wacker bremst.

Das mit der Walze an den Klöten ist allerdings starker Tobak.
Ich mein aber sowas ähnlich habe ich schonmal in einer BBC-Sendung "Mind, Body & KickAss Moves" gesehen. Da hat so ein Opfer mit seinen Testikeln einen Kleinbus gezogen.

Vielleicht kommen ja demnächst ein paar Jungs von der stockschwingenden Zunft um die Ecke und präsentieren eine "hands free Stocktechnik"