Wie hart ist eigentlich euere Faust? ...

[KeineRegeln]

MoinMoin!

Weil als Teenager bei Faustschlägen, die nicht perfekt getroffen hatte, meine Hände ständig wegknickten, hatte ich angefangen gegen massive Mauern zu hauen .... Manchmal wenn ich die Straße lang laufe und mich unbeobachtet fühle, fange ich immer noch unbewußt an die Faust gegen Wände dotzen zu lassen. ICH weiß, dass sich das bescheuert anhört und ich lache selber drüber

Aber es hatte einen unbestreitbaren possitiven Effekt (In bezug auf das Wegknicken und der Knöchelhärte).

Heute Laufen viel mehr junge Leute herum, als zu meiner Teenager-Zeit die nach Kampfsport und/oder Fitnisstudio aussehen.

Da ich längst nicht jedes Training kenne (z. B. Boxen) interessiert es mich, wie sehr die Fäuste der Leute eigentlich abgehärtet sind.

Ich mutmaße nähmlich das viele der Jungs, die eigentlich durchtrainiert sind, sich ganz schön weh tuen würden, wenn sie selber einen Volltreffer mit der Faust (ohne Bandagen, Handschuhe etc.) gegen nen Schädel oder ähnlich harten Körperteil treffen würden.

Mich würde eure Meinung sehr interessieren! Oder noch besser: Euere Erfahrung!

Gruß + Dank im voraus
KeineRegeln

[mühlen fighter]

in der tat... ein freund von mir hat ei ner kirmesschlägerei einem typen 2-3 mal ins gesicht geboxt

seine hand war anschließend blutüberströmt

jemand wollte mir ma aufs maul hauen als ich noch kein kampfsport betrieben hab. ich hab mich bisschen zur seite bewet und er hat sich beim schlagen den kleinen finger gebrochen da er meinen schädel oder so getroffen hat ;D

[KeineRegeln]

*lol*

[Icewing]

Zitat von KeineRegeln Weil als Teenager bei Faustschlägen, die nicht perfekt getroffen hatte, meine Hände ständig wegknickten, hatte ich angefangen gegen massive Mauern zu hauen .... .... interessiert es mich, wie sehr die Fäuste der Leute eigentlich abgehärtet sind. Ich mutmaße nähmlich das viele der Jungs, die eigentlich durchtrainiert sind, sich ganz schön weh tuen würden, wenn sie selber einen Volltreffer mit der Faust (ohne Bandagen, Handschuhe etc.) gegen nen Schädel oder ähnlich harten Körperteil treffen würden. ...

Ist es nicht eher Sinn einer KK (bzw. KS), sich eine Technik anzueignen, mit der man gezielt so trifft, dass man sich nicht verletzt als das man gegen Ziegel boxt bis man nix mehr spürt?

Hier gibt's echt Leute.....

[Sektor 19]

Liegestütze auf den Knöcheln stabilisiert das Handgelenk, die Faust schön einrollen, dann kann eigentlich kix mehr passieren, außer du haust ein Nashorn.

[wi lee]

Das ist das Gute am Internet,

viele viele unterschiedliche Leute und Meinungen

Kann man geteilt sehen, ich muss ja auch mal lernen Schläge auszuhalten obwohl ich trainiere um keine zu bekommen. oder so..Hebel, Würgegriff ganz ähnlich - wie will ich im Kampf gut sein wenn ich es vorher noch nicht probiert habe. Also muss man auch mal Schmerz aushalten.

Also ich härte meine Hände ebenfalls an allem möglichen steinernen ab, hat mir nicht geschadet (2 kleinere Knochenhautprellungen od so ausgenommen) - meine ich.

Liegestütze auf Faust bringen viel, meine ich.

gruß Willi

[Amun-Ra]

Mohshärte 9

[Mimir]

Zitat von Amun-Ra Mohshärte 9

Trainierst mit kubischflächenzentrierten Kohlenstoff, häh!?

Ansonsten halte ich es wie wi lee, ist aber Geschmackssache, manche mögens, andere halt nicht. Meine Faust hält aber mittlerweile ganz schön was aus.

Gruß

[chris1982]

Eins kann ich euch jedenfalls sagen: Wenn ihr volle Kanne gegen eine Ziegelwand schlagen könnt ohne dass ihr euch die Flossen brecht dann habt ihr keine Power in euren Schlägen...

[onkell]

Zitat von Mimir Trainierst mit kubischflächenzentrierten Kohlenstoff, häh!? Gruß

Die Jugend von heute mit ihrem neumodischen Schnickschnack.

Es gibt nur Zwei Methoden die Frauenmethode:



Und die Männer Methode nur so werden die Fäuste zu Waffen:

[Mimir]

Zitat von chris1982 Eins kann ich euch jedenfalls sagen: Wenn ihr volle Kanne gegen eine Ziegelwand schlagen könnt ohne dass ihr euch die Flossen brecht dann habt ihr keine Power in euren Schlägen...

Das man nicht volle Bockwurst gegen eine unnachgiebige Wand schlägt, sollte ja eigentlich klar sein (oder war da Ironie, die ich nicht mitgeschnitten habe?!?).

Weiß aber z.B. von nem Kung Fu Bruder, der auch gerne mal irgendwo gegenhaut (natürlich nicht volle Kanne), dass eine Untersuchung ergeben hat, dass die Knochendichte seiner Hand dadurch erhöht ist.

@onkell: wenn ich danach so abgewrackt bin wie der Charlie, lass ich das lieber

Zitat von KeineRegeln Aber es hatte einen unbestreitbaren possitiven Effekt (In bezug auf das Wegknicken und der Knöchelhärte). Gruß + Dank im voraus KeineRegeln

Knöchelhärte schützt deine Hand nicht, dein Knöchel schützt sich selbst in dem sie grösser wird, das kann sogar einschränken


Gelenkstabilität erreicht man auch nicht durch Wandklopperei, sondern eher
durch max. Belastung der Unterarmmuskeln, Griffkraft etc,

Du hast dich nur an die Schmerzen gewöhnt^^

[onkell]

Zitat von Mimir @onkell: wenn ich danach so abgewrackt bin wie der Charlie, lass ich das lieber

Es ist wissenschaftlich nicht bewiesen das die Formel Alk + Koks + Viagra x Prostituierte sich negativ auf die Gesundheit auswirkt.

[Mimir]

Zitat von Boxerjugend Knöchelhärte schützt deine Hand nicht, dein Knöchel schützt sich selbst in dem sie grösser wird, das kann sogar einschränken Gelenkstabilität erreicht man auch nicht durch Wandklopperei, sondern eher durch max. Belastung der Unterarmmuskeln, Griffkraft etc, Du hast dich nur an die Schmerzen gewöhnt^^

Natürlich bekommt man keine Gelenkstabilität durch das Wändekloppen, da hast du mit den Unterarmen recht. Das "Kloppen" macht den Knochen etwas stabiler und die Faust schmerzunempfindlicher, das Abknicken kann es nicht verhindern.

Ne gute Anfangsbung für den Unterarm wäre z.B. nen WT-Langstock an einem Ende mit einer Hand hochhebn und ein bisschen aus dem Handgelenk bewegen.

@onkell: Die Menge macht das Gift (oder die Heilung)

[amari]

Aber bricht da nicht eher der Mittelhandknochen,oder wird der auch härter?