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#1
 
30-10-2011, 20:49
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 Verteidigung trainieren Wie trainiert ihr eure Verteidigung oder macht ihr nur Sparring um euch zu verbessern . kennt ihr vllt en paar Übungen um verteidigung zu verbessern     |
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#2
30-10-2011, 20:54
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| Ich lese im KKB Threads von bestimmten Usern, das härtet mich ab, egal was da kommt, so dass ich keine Verteidigung mehr brauche. |
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#3
30-10-2011, 20:56
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 Ja, stimmt. Es ist wie ein mentales Selbstverteidigungstraining.
__________________ excuse me while i kiss the sky |
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#4
30-10-2011, 23:22
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| Ich schreib mir deine Fragen auf und stell ein paar davon im Training. Dann bekomm ich immer reichlich Möglichkeiten meine Verteidigung zu trainieren.
__________________ "SV steht ja eigentlich für Einsetzbarkeit im Kampf und wird in der Einheit Penislängen gemessen."-Zitat DieKlette |
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#5
30-10-2011, 23:33
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| Ich würde mal einfach sagen: Learning by practice.  |
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#6
31-10-2011, 10:14
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| Ist das nicht eig. der Sinn eines Trainings :/ ? |
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#7
31-10-2011, 12:00
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| 78 Posts und davon sind 42 eröffnete Freds!
__________________ Denke immer daran, dass es nur eine wichtige Zeit gibt: Heute. Hier. Jetzt. (Leo Tolstoi) |
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#8
31-10-2011, 12:09
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| Renn gegen die Wand, egal welche. Wenn du sie durchbrichst brauchst du keine Verteidigung mehr!
__________________ "Fange niemals einen Tiger mit bloßen Händen..." |
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#9
31-10-2011, 13:01
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| Zitat:
__________________ Amendt: Liebe ist die Fantasie, dass der andere einem die Großartigkeit widerspiegeln möge, die man in sich selbst wähnt. |
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#10
10-11-2011, 01:22
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| Zitat:
Ansonsten ist der Thread ein bischen sinnlos. |
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#11
10-11-2011, 16:26
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| So vollkommen sinnlos finde ich die Frage nicht, wenn man mit "Verteidigung" "Abwehr" meint. Und seine Abwehr kann man durchaus trainiern, zum Beispiel die Körperdynamik, Reflexe oder Schnelligkeit.
__________________ Knowing is not enough, we must apply. Willing is not enough, we must do. |
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#12
10-11-2011, 16:47
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| Zitat:
ich trainiere so: wirf die jacke hin...heb die jacke auf..häng sie auf..nimm sie ab...usw... oder manchmal auch: auftragen ...polieren  im ernst: schattenboxen und nicht nur boxen, sondern auch blocken..abtauchen..ausweichen..oder eben sparring... |
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