Gas Mask Training for MMA

[Teashi]

We’ve all seen it before, or at least heard about it. MMA fighters running around with a gas mask or some other contraption while going about their routine, may it be doing their weightlifting sessions, or actual fight training such as hitting the pads and such. Really though, what is it for? It looks cool and everything but what is MMA gas mask training all about anyway? ...

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[VictorCaetano]

Bei UFC dieses WE ist doch auch jemand mit so einer Maske zum Käfig gekommen oder? Joe Rogan hat das auch kommentiert, aber ich war zu müde um irgendwas mitzubekommen..

Würde mich aber auch für eine Erklärung hierfür interessieren..

[Sanusuke]

werd mich die tage mal da einlesen ! find das sehr interessant und kann mir gut vorstellen das man damit gute erfolge erzielen kann ...

Hier der Bas 02 Trainer, da frag ich mich nur ob das nicht nervt wenn man sich drauf konzentrieren muss das es nicht ausm mund fällt !

FighterCorner.com Blog Archive Bas Rutten O2 Trainer Sneak Peek

[Enton]

Es simuliert Höhentraining - also Sauerstoffentzug. Würde ich nur machen, wenn ich genau weiß, was ich tue.

[Schnueffler]

Wird auch die anerobe Leistungsfähigkeit gesteigert, bis die Muskeln übersäuern.

[Widi]

Jeder der schon mal das Vergnügen eines ABC M*****es hatte, wie viel schwerer es ist, mit sonder Maske zu atmen. Jedenfalls, wenn man die älteren Filter drin hat. Die neueren sollen ja einiges gnädiger sein...
Kann mir gut vorstellen dass das sogar wesentlich mehr reinhaut als Wandys Schnorcheltraining!

[pantera]

Jap, in England haben die es auch ähnlich, sage nur eins: nur für Top-Athletic empfohlen ...die Leistung auch haben und dafür trainieren können, sonst Kreislauf-Ko oder heftige Kopfschmerzen oder im Kopf eingeschlafen.

In Brasilien reichen das einfache ... Kopfschutz, Schnorcheln, und Klebeband fertig. :-)

[marq]

gibt es das teil in england zu kaufen??

[pantera]

Zitat von marq gibt es das teil in england zu kaufen??

Ich frage jemanden maile Dir dann!

Zitat von Sanusuke werd mich die tage mal da einlesen ! find das sehr interessant und kann mir gut vorstellen das man damit gute erfolge erzielen kann ...

Kondition kriegt man viel, falls es wirklich Höhenluft imitiert.
Der Körper reagiert auf die dünne Luft und erhöht die Anzahl der roten
Blutkörper.Was zu einer höheren Sauerstoffaufnahme des Blutes führt :=)

Aber ka, dachte man muss ca 4-6 auf in den Bergen trainieren dafür....

[Prettyboy2]

Im podcast von Joe Rogan hat das Bas Rutten mal erklärt, und es klingt wirklich vielversprechend, und auch die Idee da hinter ist sehr gut.

[Atze6000]

alles humbug!

das sind einfach keine männer mehr... - denn sie können ihren schweiß beim training nicht riechen

[Gladbeck]

Zitat von Atze6000 alles humbug! das sind einfach keine männer mehr... - denn sie können ihren schweiß beim training nicht riechen

Wer weis was die vorher gegessen haben!

[Björn Friedrich]

Ich glaub Vorschlaghammer und LKW Reifen langt schon bei mir im Hof. Wenn ich dazu im Sommer oben ohne noch eine Gasmaske tragen würde......

könnten die Nachbarn ihr Haus plötzlich verkaufen wollen.:-)

Und auch die Muttis mit den Kinderwägen die mich im Hof sehen würden, wären bestimmt irritiert......:-)

Tschüß
Björn Friedrich

Zitat von Björn Friedrich Ich glaub Vorschlaghammer und LKW Reifen langt schon bei mir im Hof. Wenn ich dazu im Sommer oben ohne noch eine Gasmaske tragen würde...... könnten die Nachbarn ihr Haus plötzlich verkaufen wollen.:-) Und auch die Muttis mit den Kinderwägen die mich im Hof sehen würden, wären bestimmt irritiert......:-) Tschüß Björn Friedrich

Also ich würde die dazugehörige Conditioning DVD sofort bestellen...